Yoga - Trung Tâm Unesco phát triển nhân văn

A. Dương Bảo Ngọc

"Người tập yoga cần ăn uống chừng mực và điều độ; nếu không, dù khôn ngoan thế nào, anh ta cũng không thể thành công” Siva Samhita

Người tập yoga nên có chế độ ăn uống thế nào